Knochen & Gelenke

Knochen & Gelenke
Knochen &
Gelenke

Stabilität in Bewegung

Knochen- und Knorpelgewebe sind keine starren Strukturen, sondern unterliegen einem lebenslangen Umbau. Jährlich werden etwa fünf bis zehn Prozent der Knochensubstanz erneuert, während Knorpel und Gelenkstrukturen kontinuierlich an Belastung und Bewegung angepasst werden. Diese Prozesse erfordern ein fein abgestimmtes Zusammenspiel aus Baustoffen, Mineralisierung und zellulärer Aktivität.

Damit Aufbau, Erhalt und Regeneration im Gleichgewicht bleiben, müssen die beteiligten Zellen zuverlässig versorgt und reguliert sein. Eine stabile Zellfunktion unterstützt so die Belastbarkeit von Knochen und Gelenken, besonders bei körperlicher Beanspruchung und mit zunehmendem Alter.

Was die Knochen und die Gelenke brauchen:

Vitamin D3 (mit K2)
Vitamin D3 reguliert die Calciumaufnahme und die Einlagerung in die Knochen. Vitamin K2 unterstützt die gezielte Mineralisierung und schützt vor Fehlablagerungen.
Magnesium
Magnesium ist ein zentraler Baustein der Knochenmatrix und wichtig für die Muskel- und Gelenkfunktion. Es unterstützt die Spannungsregulation und die Belastbarkeit des Bewegungsapparates.
Mangan
Mangan ist Cofaktor bei der Bildung von Kollagen und Knorpelmatrix. Es unterstützt die Stabilität der Gelenke und die Struktur des Bindegewebes.
Zink
Zink unterstützt die Zellteilung und die Regeneration von Knochen- und Knorpelgewebe. Es trägt zur Wundheilung und strukturellen Stabilität bei.
Alpha-Ketoglutarat (AKG)
AKG ist ein zentraler Stoffwechselbaustein im Aminosäure- und Kollagenstoffwechsel. Es unterstützt die Regeneration von Knochen, Knorpel und Bindegewebe.