Omega-3 – Gesünder leben mit den essenziellen Fettsäuren
Uwe Gröber
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Gli acidi grassi Omega-3 nel profilo
Come si mangia in modo sano? E quale ruolo svolgono gli acidi grassi omega-3 in questo contesto? Quali conseguenze può avere una carenza di acidi grassi omega-3? L'autore Uwe Gröber risponde a queste e a molte altre domande nel suo nuovo libro.
Sorprendentemente versatile
Gli acidi grassi omega-3 sono coinvolti in un numero sorprendente di processi del nostro organismo: scoprite aspetti finora sconosciuti.
L'autore
Uwe Gröber è un farmacista e uno dei maggiori esperti di micronutrienti in Europa.
Cosa distingue il libro "Omega-3 – Gesünder leben mit den essenziellen Fettsäuren"
Gli acidi grassi Omega-3 sono sostanze essenziali, cioè vitali. Tuttavia, non possono essere prodotti dall'organismo stesso, ma devono essere assunti attraverso l'alimentazione; il pesce marino grasso è la fonte più importante in questo caso. Molte persone hanno una carenza di omega-3 a causa di un'alimentazione scorretta, di farmaci o di malattie. Nel suo nuovo libro, l'esperto di micronutrienti Uwe Gröber spiega come individuare la carenza di omega-3 e come compensarla attraverso una dieta corretta e un'integrazione mirata e personalizzata.
Fonte: Blurb
Omega-3 – Gesünder leben mit den essenziellen Fettsäuren
Essenziale per la salute delle cellule
Tutti parlano di acidi grassi omega-3. Numerosi dati attuali dimostrano che gli acidi grassi omega-3 hanno un elevato potenziale di prevenzione delle temute malattie della civiltà (ad esempio infarto, ictus) e di contrasto di diverse patologie infiammatorie. Inoltre, favoriscono la salute dell'intestino, promuovono le prestazioni del cervello e della memoria e riducono il rischio di sviluppare il cancro al seno o al colon.
Fonte: Blurb
L'autore
Uwe Gröber
Edizione con copertina morbida
144 pagine
edizione
1. edizione 2021
lingua
tedesca
dimensioni
16,2 x 21,5 x 1,5 cm
ISBN
978-3-517-09981-1
editore
Südwest Verlag
Dr. Franz H. Enzmann
Più di 50 anni di esperienza clinica in medicina mitocondriale
Dr. Franz H. Enzmann, Amministratore Delegato di mse Pharmazeutika GmbH
La chiave per la nostra salute risiede nelle mitocondrie
Le mitocondrie sono le "centrali energetiche delle cellule", estremamente importanti, che decidono su vita e morte nelle nostre cellule corporee. Ecco perché tutto ciò che riguarda noi ruota attorno alla protezione e attivazione delle mitocondrie.
Nei mitocondri, per esempio, viene ricavata l'energia vitale necessaria dal cibo, necessaria per tutte le funzionamento del nostro organismo complesso. In particolare organi ad elevata richiesta energetica come cuore, cervello, sistema nervoso e muscolatura richiedono molta energia.
Colmare il divario
Le mitocondrie necessitano di determinati nutrienti vitali per la produzione di energia e per la protezione contro i radicali liberi dannosi o le tossine ambientali, i cosiddetti Mitoceuticals®. Una carenza di questi importanti nutrienti vitali può essere contrastata dalla cosiddetta medicina mitocondriale attraverso un'integrazione alimentare mirata e significativa.
Ubiquinol Q10, la sostanza chiave dei mitocondri, è al centro. Il Dr. Franz H. Enzmann ha già potuto fare le sue prime esperienze formative con Q10 negli anni '60 presso l'Ospedale dei Bambini di Stanford, in California.
domande frequenti
Come è strutturato il libro?
Dopo una breve introduzione sull'importanza degli acidi grassi omega-3 e sui diversi campi di applicazione, l'autore approfondisce l'argomento e spiega, oltre alle differenze tra grassi e acidi grassi, perché la Germania è un Paese carente di omega-3 e cosa cercare quando si acquistano prodotti con omega-3.
Per chi è adatto il libro?
Sebbene il libro tratti di interrelazioni complesse e si addentri anche in formule chimiche strutturali, i messaggi principali del libro sono portati al punto in modo comprensibile per tutti i lettori: la dieta giusta e gli acidi grassi omega-3 favoriscono la salute.
Qual è il background professionale dell'autore?
Uwe Gröber è un farmacista e uno dei maggiori esperti di micronutrienti in Europa. Da molti anni è attivo nell'educazione e nella formazione di medici, farmacisti e nutrizionisti. Le sue aree di competenza comprendono la medicina dei micronutrienti, le interazioni tra farmaci e micronutrienti, la medicina nutrizionale e preventiva e la terapia complementare del cancro.
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